söndag 10 maj 2015

Kvinnor ser äldre och äldre ut!



Kvinnor i Sverige ser äldre och äldre ut. De arbetar och jobbar, sliter och slänger. Aktiviteter hit och aktiviteter dit. Kvinnor i samma ålder som män ser dubbelt så gamla ut som deras äkta makar. Och allt beror på stresshormonerna.

Ofta tar svenska kvinnor på sig ansvaret för hem, jobb och barn. De har stora ambitioner och tänker och tänker. Fysiskt, emotionellt och mentalt är de flesta svenska kvinnor utmattade. De flesta blir utbrända i trettioårsåldern och många förfaller från den åldern ganska snabbt, på alla sätt. De blir deprimerade, de får åldersrynkor, de orkar inte längre. De vill bara vila.

Men det finns ett botemedel.

Vila
Rätt mat - Raw food

Vila
Vila

Ändra på ditt tänkesätt...

Tänk så här. Om du inte fanns, vem skulle ta hand om barnen?

Tänk också så här. Du är ansvarig 50% för barnen och din man 50% för barnen.
Om inte du klarar av dina 50% så har du en familj som får ta över. Syskon, föräldrar och släktingar.
Om inte din man klarar av sina 50% så har han en familj som få ta över. Syskon, föräldrar och släktingar.
Om inte du eller din man har familj så får samhället ta över och ställa upp. Grannar, arbetskollegor, vänner, bekanta.

Börja forska lite i bekantskapskretsen så ska du se att det går...

För övrigt kan man alltid ta föräldraledigt, ledigt från jobbet, betald eller obetald. Man kan sjukskriva sig. Prata med försäkringskassan och jobbet samt läkaren.

Svenska kvinnor åldras i förtid eftersom de tar ut sig både på jobbet och i hemmet.

Även om kvinnor och män jobbar lika både på jobbet och i hemmet så kommer alltid kvinnors stresshormoner att vara dubbelt så höga på arbetet som männens och när de kommer hem kommer de att stiga fyrdubbelt så högt.
Männens stresshormoner stiger inte när de kommer hem, de sänks.

Vila dig och sov ordentligt.
Sömnen är jätteviktigt.
Och allt kommer ordna sig.

Inchallah.

Läs mer om solsken och semester och hur viktigt det är för hälsan och skönheten här