tisdag 9 december 2014

Vad händer nu när jag slutar att äta gluten?

Inget mer behov av mjällschampo

Jag har slutat att äta gluten. Det har fått mina kinder att hetta till. Jag har haft tyroidproblem hela mitt liv utan att ha vetat om det. Detta beroende på att jag ätit gluten mer eller mindre under hela mitt liv.

Vad händer när man slutar att äta gluten?
  1. Det första man märker är att piggheten kommer tillbaka. Man slipper diarré, gaser och buller i magen. Magen är lugn. Man kommer gå ner i vikt. Man kommer också få tillbaka sin mjälte, behålla sina järnnivåer, B12-vitamin och folsyra (som det finns mycket av i clementiner).
  2. Munnen kommer att läkas bättre och blåsor kommer försvinna. Skelettet kommer att läkas (det känns som värk först). 
  3. Man kommer lättare att få barn om man haft svårt för det tidigare. 
Detta tack vare att tarmluddet återbildas, vilket tar allt från ett par månader upp till flera år.

Man kommer att läka bort Hashimotos sjukdom, en autoimmun sjukdom som drabbar hypofysen och också sköldkörteln vilket gör att hypofysen kommer att läkas liksom sköldkörteln. T3 och T4 kommer att öka igen, vilket är viktigt för hela hälsan.
  1. Tröttheten förbyts till pigghet. Man vill göra saker och man får lust att göra saker och man orkar göra saker. Depression byts ut till glädje och hopp och vilja. Man börjar komma ihåg vad man vill i livet och kortminnet förbättras. 
  2. Man kommer också bli snabbare och effektivare igen. Koncentrationen ökar. 
  3. Man kommer att behålla sitt hår.
  4. Man kommer att minska på ledvärk och öka sin puls och slippa hjärtklappning. 
  5. Andningsfrekvensen kommer att öka och muskelstyrka kommer tillbaka. Prova armbrytning :-)
  6. Om man har svullnad kring adamsäpplet kommer det att försvinna. Ofta tyr det sig som sväljningssvårigheter och ibland hosta. 
Hypotyreos kommer att läkas om man också intar jod.
  1. Ämnesomsättningen kommer att öka och man kommer gå ner i vikt igen. Cellerna kommer att fungera bättre. 
  2. Så kallade åldersförändringar med sämre minne och mental eller intellektuell tröghet kommer att försvinna och man kommer att orka och kunna lära sig nya språk, springa maraton och kanske tävla i matematiktävlingar. 
  3. Värmeregleringen i kroppen ökar och frusenheten försvinner. Det märks först när kinderna blir heta. 
  4. Stelhet och smärtor i leder kommer att försvinna. Man blir effektivare, rörligare och smidigare (och inget knakar). Man blir helt enkelt en Sonic. :-) 
  5. Menstruationen kommer att regleras och bli mindre rik. 
  6. Man kommer sluta vara emotionell, dvs inte gråta så ofta, och börja uppleva glädje istället. 
  7. Libido kommer att öka. <3
  8. Rösten kommer bli klar och tydlig. 
  9. Ögonbrynen kommer att bli längre i sidleds igen. 
  10. Andra saker som händer är att man får lättare att somna på kvällen, slipper sova sent, sover bättre på natten. 
  11. Akne på stjärten försvinner. 
  12. Ögonen blir bättre eftersom levern slipper kämpa med att få bort gluten. Kanske synen återställs helt. Inga mer glasögon eller linser.  
  13. Mjäll kommer försvinna och kanske minska helt dvs inget mer mjällschampo. 
Alltså hädanefter gäller 100% glutenfritt i kombination med korngräs och alger för jodets skull.